Свежие комментарии

  • Павел К
    400 в год, за 5 лет - 2 - 3 млрда. У автора примерная таблица умножения? Или он ничего не понимает в числах?Собственная косми...
  • Tanya Tarhova
    Как в том старом анекдоте... Эх, плюнуть бы на все и в Жиздру!Фотоистория тихог...
  • Аркадий Цыганов
    Для Германии СП-2 выгодный экономический проект. Очень хорошие деньги. Она дура что ли терять их.Байден и Меркель ...

Как пить больше воды: пять эффективных способов

Как пить больше воды: пять эффективных способов

Чтобы пить достаточное количество воды, нужно лишь немного изменить свои ежедневные привычки.

Многие люди пьют недостаточное для своего организма количество воды, поэтому часто чувствуют слабость, раздражительность, головную боль, а также испытывают проблемы с вниманием и памятью. Пить воду особенно важно в жаркую погоду и во время занятий спортом, иначе из-за обезвоживания и перегрева можно почувствовать не только головную боль, но и упасть в обморок.

Чтобы пить достаточное количество воды без скрупулезного подсчета литров и стаканов, нужно лишь немного изменить свои ежедневные привычки. Вот несколько способов это сделать.

Читать далее

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх