Свежие комментарии

  • Сергей Качкуркин
    Во дурят! Да, этих пять выберут. Но в Думу они же не пойдут, а отдадут свои мандаты кому-то, кого мы не знаем и не в...Эксперт спрогнози...
  • Елена Старостина
    Для Вас похоже, стройка - единственная работа. Тогда извините, господин Шариков. Никто не виноват, что Вы не захотели...Падение идеала: к...
  • Владимир
    Вопрос не в том, что москвичи не считают депутатов москвичами, а в том, депутаты сами себя таковыми считают и плевать...Падение идеала: к...

Переедание: как улучшить самочувствие после слишком плотного обеда

Переедание: как улучшить самочувствие после слишком плотного обеда

Сразу ложиться спать — не вариант.

Все знают, что в еде, как и во многом другом, должна быть мера. Но иногда соблюдать эту меру совсем не хочется, особенно если на столе оказываются самые любимые блюда. В таком случае избежать переедания довольно сложно.

Редкое переедание не так уж и страшно, однако самочувствие при этом оставляет желать лучшего. Порой после плотного обеда кажется, что трудно даже шевелиться и дышать. Но это легко исправить. Вот несколько способов, которые помогут почувствовать себя лучше, если вы съели слишком много.

Читать далее

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх